10 Alasan untuk Tersenyum

**Terry Sie** · Subyek: 10 Alasan untuk Tersenyum Tue Nov 03, 2009 6:53 pm

10 Alasan untuk tersenyum

Seorang dokter, Mark Stibich, Ph D menulis artikel "10 Alasan Untuk Tersenyum" di situs www.about.com.
Senyum, menurut Stibich adalah cara terbaik untuk membantu tubuh berfungsi lebih baik. Senyuman meningkatkan kesehatan, menurunkan level stress, dan membuat Anda lebih atraktif.

Berikut ini rangkuman tentang manfaat senyuman:

1. Senyum membuat Anda lebih menarik. Orang yg byk tersenyum memiliki daya tarik. Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang. Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yg byk tersenyum memiliki byk teman.

2. Senyum mengubah perasaan. Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum menular. Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia.

4. Senyum menghilangkan stres. Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih. Ketika Anda stres, ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas. Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah. Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat Anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat Anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Senyum ibarat obat alami. Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat awet muda. Senyuman menggerakkan banyak otot . Akibatnya otot wajah terlatih sehingga Anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan byk tersenyum, Anda akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum membuat Anda terlihat sukses. Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri, terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien. Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum membuat orang berpikir positif. Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum, tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik". Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.
_________________

Our web:
1. http://www.gayindoforum.com
2. http://gayindoforum.tk
3. http://gayindoforum.co.cc
4. http://www.gayindo.forumotion.net
5. http://gayindo.forumotion.com

RICH BOY · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Tue Nov 03, 2009 7:06 pm

YEAH. tersenyum ha ha RICH suka tersenyum soalnya bikin perasaan RICH menjadi nyaman gemas marah

**Terry Sie** · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Wed Nov 04, 2009 9:30 am

bartender · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Wed Nov 04, 2009 1:59 pm

Siip setujuuu bgt sip

tp klo senyum2 sndr gawad ga yahh hahaha..
_________________
Word Is A Living Thing..

**y-holic** · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Wed Nov 04, 2009 2:20 pm

yuup!!!

setujuuuuuuuuuuu........

>___________________

"Saatna Hibernasi...................FOKUS UJIAN!!"
bye...

inner handsome · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Wed Nov 04, 2009 3:20 pm

Yap gw jg sering bgt senyum, tp masalahnya temen gw dulu malah sering bilang gw sering senyum sendiri bobo

, jd bingung, emang klo di tempat umum gak boleh ya hehe.

RICH BOY · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Thu Nov 05, 2009 5:10 pm

ha ha ENJOY aja, biarin aja kata orang mo ngomong apa sebodo atuuh,namanya juga orang suka

superdeeto · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Sat Nov 07, 2009 2:14 am

lupa dengan teori FAKE SMILE?

diluar senyum
dalam hati nangis meronta ronta
_________________

what time?..show time!

**Terry Sie** · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Mon Nov 09, 2009 1:27 pm

**Terry Sie** · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Mon Nov 09, 2009 1:29 pm

**Terry Sie** · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Mon Nov 09, 2009 1:29 pm

**Terry Sie** · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Mon Nov 09, 2009 1:29 pm

**Terry Sie** · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Mon Nov 09, 2009 1:30 pm

RICH BOY · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Tue Nov 10, 2009 4:15 pm

Ya suka senyum lah,masa suka........... joget2

Zhi · Subyek: Re: 10 Alasan untuk Tersenyum Tue Nov 10, 2009 10:11 pm

Really helpful
Thanks!